SAÇ BAKIMI

Sağlıklı ve doğal bir saç bakımı için ilk önce saç telinin ve saç köklerinin detaylı incelenmesi, saçınıza özel saç bakımının seçilmesi ve sürekliliğinin sağlanması çok önemlidir.

Saç telinin sağlığını etkileyen bir çok etken vardır. Bu etkenler genelde genetik olabileceği gibi çevresel kaynaklı da oluşmaktadır.
Sağlıklı bir saçın temelinde, çevresel faktörlerin en az seviyeye indirgenmesi ve doğal organik ürünler ile saç köklerinin beslenmesidir.

Saçlarınızı Çok Sıcak Suyla Yıkamayın

Saçlarınızda oluşan yağın fazlası saçınız için belki kötü olabilir ama saç köklerinin ve tellerinin beslenme için buna ihtiyacı vardır. Saç derisinde üretilen bu yağı tamamı ile yok ederseniz çok çabuk kırılan, zarar gören, kuru ve sönük görünen saçlarınız olur. Saçlarınızı çok sıcak suyla yıkamanız sonrasında bu yağ tamamı ile ortadan kalkmaktadır. Haftada 2-3 kez çok sıcak suyla saçlarınızı yıkıyorsanız belli bir zaman sonra saçlarınız kuruyacaktır. Saçlarınızı ılık veya soğuk suyla yıkamanızın sıcak su ile yıkamanıza göre avantajı saç derinizde ki kan dolaşımı artarak saça canlılık vermesidir. Buralarda ki kan dolaşımı arttıkça köklerde bulunan hücreler de oksijen miktarı da artar. Oksijen miktarı arttıkça saç sağlığınız daha sağlıklı ve iyi olur.

Saç Bakımı ve Beslenme

Saç bakımında temel kural içten dışarı sağlıklı saçlardır. Ne kadar saç bakımı yaparsanız yapın, sağlıklı beslenmiyorsanız belirli bir zaman sonra saçınız mutlaka sağlıksız olacaktır.
Saçlarınızın ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri alarak, fast-food ve doğal olmayan gıdalardan uzak durarak, bol bol su içerek saçlarınızın sağlığını koruyabilirsiniz.